Osteochondroza este una dintre cele mai frecvente patologii ale coloanei vertebrale. În această boală, țesutul cartilaj al coloanei vertebrale și discurile intervertebrale sunt afectate. Cel mai adesea, osteochondroza afectează regiunea lombară, deoarece este pe ea că sarcina maximă atunci când mergeți, ședeți, alergând și alte activități.
Dacă tratamentul nu începe în timp, atunci boala poate duce la radiculită, hernie intervertebrală, Lumbago, Ishias, dizabilitate.
Etape de dezvoltare
Boala este de obicei împărțită în mai multe etape:
- Prima etapă - Există modificări minore ale discurilor intervertebrale, coloana coloanei vertebrale nu este deformată, o persoană simte o durere ușoară în partea inferioară a spatelui.
- Etapa 2 - Durerea în zona afectată devine mai puternică, încălcările discurilor intervertebrale devin mai vizibile.
- Etapa 3 - Există hernii intervertebrale, coloana coloanei vertebrale este deformată. Pacientul simte dureri severe în zona afectată.
- A 4 -a etapă - Devine dificil pentru o persoană să meargă și să facă mișcări. Durerea apare cu o ușoară mișcare. În această etapă, acesta din urmă, pacientului i se dă handicap, de regulă.
Cauze
Cel mai adesea, persoanele a căror profesie sau tip de activitate sunt asociate cu efortul fizic și cu sarcini mari pe departamentul lombar: constructorii, mutătorii, lucrătorii de utilități și sportivii sunt supuși osteochondrozei. De asemenea, patologia poate apărea la profesori, casieri, lucrători de birou, deoarece petrec cea mai mare parte a timpului într -o poziție de ședere.
Există mulți factori care afectează apariția osteochondrozei:
- Lipsa efortului fizic, efectuarea unui stil de viață sedentar.
- Sarcina puternică pe regiunea lombară.
- Boli ale articulațiilor și coloanei vertebrale.
- Leziuni ale coloanei vertebrale lombare.
- Picioare plate sau Clubfoot.
- Obezitate.
- Tulburări de afiș, stoop.
- Scolioză sau cifoză.
- Hipotermie pe termen lung.
- Modificări legate de vârstă în coloana vertebrală.
- Predispoziție genetică.
- Unele boli interne ale sistemelor cardiovasculare, nervoase, endocrine.
- Nutriție necorespunzătoare.
Simptome
Principalele semne ale osteochondrozei din partea inferioară a spatelui sunt:
- Durere puternică în partea inferioară a spatelui, renunțând uneori la picior și intensificându -se atunci când efectuați orice mișcare, strănut, tuse, etc.
- Tensiunea constantă a mușchilor spatelui.
- Incapacitatea de a îndrepta spatele după o ședere lungă în aceeași poziție.
- Senzații neplăcute atunci când înclinați sau extensia spatelui.
- Lumini în partea inferioară a spatelui.
- Pierderea sensibilității la fese, șolduri.
- Gâscă de gâscă, o senzație de furnicături în picioare.
- Amorțeală a picioarelor și picioarelor.
- Fioritatea constantă a picioarelor și senzația de frig în picioare.
- Vene varicoase.
- Încălcarea potenței la bărbați.
- Menstruație neregulată la femei.
Principalul simptom al patologiei este durerea, atunci când aspectul de care aveți nevoie pentru a consulta urgent un medic.
Diagnostic
Diagnosticul de osteochondroză începe cu o examinare minuțioasă a pacientului și colectarea unei anamneză - medicul întreabă pacientul despre cazurile de osteochondroză din gen, boli cronice, stil de viață, tip de activitate, boli articulare și coloană vertebrală.
Mai mult, specialistul prescrie metode instrumentale de diagnostic, printre care:
- X -RAY OF THE Lumbar Region - Vă permite să detectați prezența patologiei și gradul de deteriorare vertebrală.
- Tomografie computerizată (CT)- O metodă de cercetare mai precisă care vă permite să determinați deteriorarea discurilor intervertebrale, gradul de schimbare, gradul de deformare a coloanei vertebrale.
- RMN - Vă permite să studiați în detaliu discurile intervertebrale, oferă informații despre tulburările minore la nivelul coloanei vertebrale, este utilizată în cazuri dificile sau dacă imaginea examinării folosind examenul CT sau X -Ray este neclară.
- Mielografie - Un tip de diagnostic în care un agent de contrast este utilizat pentru a detecta hernii intervertebrale.
Pe baza datelor, specialistul determină gradul de patologie și prescrie tratamentul necesar.
Tratament
Tratamentul osteochondrozei se realizează în mod cuprinzător. Medicamentele și procedurile necesare sunt prescrise doar de un medic, strict individual.
În primul rând, pacientului i se prescriu o serie de medicamente bazate pe AINS -medicamente anti -inflamatorii non -steroide care pot ameliora inflamația și elimina durerea în zona afectată. Condroprotectoarele sunt, de asemenea, prescrise - medicamente care opresc procesul de distrugere a cartilajului și alimentării țesutului cartilajului. Vitaminele care îmbunătățesc starea întregului organism sunt prescrise ca medicamente suplimentare.
Pentru multe boli ale coloanei vertebrale, inclusiv osteochondroza, fizioterapia este prescrisă. Procedurile sunt capabile să îmbunătățească circulația sângelui la leziune, să amelioreze tensiunea de mușchi, să elimine durerea și inflamația. Sunt prescrise cu osteochondroză, electroforeza, acupunctura, terapia magnetică și alte proceduri.
Pacientului este, de asemenea, prescris de masaj, băi de noroi sau hidroterapie cu care este posibilă ameliorarea tensiunii și oboselii mușchilor, a le relaxa și a îmbunătăți fluxul de sânge. Băile de noroi noroioase pot elimina procesul inflamator.
În primele etape ale bolii, terapia de exercițiu este prescrisă - o gimnastică color, a cărei performanță ajută la restabilirea mobilității coloanei vertebrale, la întărirea mușchilor spatelui. La 3 și 4 etape de osteochondroză, acest tip de tratament nu este utilizat.
Dieta este foarte importantă în tratamentul bolii - este necesar să se includă în produsele dietetice bogate în minerale - fructe, legume, terci. Asigurați -vă că mâncați carne cu un nivel scăzut, deoarece este bogată în proteine - va fi cel mai util să mâncați carne de pui sau curcan. Va fi util să folosiți produse lactate fermentate. Se recomandă reducerea cantității de mâncăruri grase, ascuțite, afumate, prăjite. Este important să observați modul de băut - asigurați -vă că beți cel puțin 1 litru de apă curată pe zi.
Cu osteochondroza regiunii lombare, tratamentul într -un sanatoriu va fi util, unde experții pe parcursul întregii șederi a pacientului din complex vor trata boala, iar pacientul este constant sub supravegherea medicilor.
Dacă metodele conservatoare de tratament nu ajută, atunci se utilizează metoda chirurgicală de tratament. În timpul operației, roțile afectate sau cartilajul sunt înlocuite cu un implant. Și dacă există o hernie intervertebrală, atunci este îndepărtată.
Prevenire
- Limitați sarcina pe partea inferioară a spatelui.
- Joacă sport, fă exerciții de dimineață.
- Mănâncă bine.
- Încercați să preveniți rănile coloanei vertebrale lombare.
- Evitați hipotermia spatelui inferior.
- Cu un scaun lung, schimbați mai des poziția corpului, ridicați -vă în mod regulat și faceți exerciții simple pentru cald -up sau pur și simplu.
- Salvați o postură adecvată, nu vă opriți.
- În caz de picioare de club sau picioare plate, purtați tălpi ortopedice speciale care reduc sarcina pe coloana vertebrală.